Coconut milk freckles remedy
नई दिल्ली, एजेंसियां। नारियल को सेहत और सुंदरता दोनों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। नारियल पानी और नारियल तेल के बाद अब नारियल का दूध भी स्किनकेयर में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। एक्सपर्ट्स और रिसर्च के अनुसार, अगर रोजाना चेहरे पर नारियल के दूध की कुछ बूंदें लगाई जाएं, तो इससे झाइयां, दाग-धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन धीरे-धीरे कम हो सकते हैं और त्वचा में नेचुरल चमक आ सकती है।
2020 में प्रकाशित एक कॉन्फ्रेंस रिसर्च पेपर में क्या बताय गया?
2020 में प्रकाशित एक कॉन्फ्रेंस रिसर्च पेपर में बताया गया है कि नारियल के दूध में मौजूद नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट और लॉरिक एसिड त्वचा में मेलेनिन के उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। मेलेनिन की अधिक मात्रा ही त्वचा पर काले धब्बों और झाइयों का कारण बनती है। रिसर्च के मुताबिक, नारियल का दूध त्वचा को पोषण देने के साथ-साथ हाइड्रेशन भी प्रदान करता है, जिससे स्किन टोन में सुधार होता है।
नारियल का दूध विटामिन C, विटामिन E, फैटी एसिड और जरूरी मिनरल्स से भरपूर होता है। ये तत्व त्वचा की सूजन को कम करते हैं, फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं और समय से पहले उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने में सहायक होते हैं। इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण मुंहासों की समस्या को भी कम कर सकते हैं।
इसे भी पढ़ें
एक्सपर्ट्स के अनुसार
एक्सपर्ट्स के अनुसार, नारियल के दूध को फेस मास्क की तरह हफ्ते में 2–3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे हल्के हाथों से चेहरे पर लगाकर 20–30 मिनट बाद साफ पानी से धो लेना चाहिए। बेहतर परिणाम के लिए दिन में सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूरी है, क्योंकि धूप की किरणें पिग्मेंटेशन को बढ़ा सकती हैं।
हालांकि, जिन लोगों की त्वचा संवेदनशील है, उन्हें पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए। नियमित और सही तरीके से इस्तेमाल करने पर नारियल का दूध केमिकल-फ्री स्किनकेयर का एक सुरक्षित, सस्ता और असरदार विकल्प साबित हो सकता है।
