Home remedies for dandruff
नई दिल्ली, एजेंसियां। ठंड के मौसम और बढ़ते प्रदूषण के कारण डैंड्रफ की समस्या आजकल आम होती जा रही है। स्कैल्प में खुजली, सूखापन और जलन के साथ-साथ डैंड्रफ बालों की जड़ों को कमजोर कर देता है, जिससे समय से पहले बाल झड़ने लगते हैं। कई लोग इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए महंगे एंटी-डैंड्रफ शैंपू और केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कई बार इनके बावजूद जिद्दी डैंड्रफ खत्म नहीं होता। ऐसे में कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय काफी फायदेमंद साबित हो सकते हैं।
टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल
टी ट्री ऑयल में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ की जड़ पर असर करते हैं। नारियल तेल में टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें। 30 मिनट बाद माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। हफ्ते में 2–3 बार इसका इस्तेमाल करने से रूसी कम होने लगती है।
नींबू का रस
नींबू के रस में मौजूद एसिडिक तत्व स्कैल्प का पीएच बैलेंस बनाए रखने में मदद करते हैं। ताजा नींबू के रस में थोड़ा पानी मिलाकर कॉटन की मदद से स्कैल्प पर लगाएं। 5–10 मिनट बाद बाल धो लें। नियमित इस्तेमाल से डैंड्रफ पर नियंत्रण पाया जा सकता है।
नारियल तेल
नारियल तेल स्कैल्प को गहराई से पोषण देता है और सूखापन दूर करता है। हल्का गर्म नारियल तेल बालों में लगाकर एक घंटे तक छोड़ दें और फिर शैंपू से धो लें। हफ्ते में दो बार यह उपाय करने से डैंड्रफ कम होता है।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल स्कैल्प को ठंडक देता है और खुजली से राहत दिलाता है। ताजा एलोवेरा जेल से स्कैल्प की मसाज करें और 30 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से बाल धो लें।
इन घरेलू उपायों को नियमित रूप से अपनाकर न सिर्फ जिद्दी डैंड्रफ से छुटकारा पाया जा सकता है, बल्कि बालों को भी मजबूत और स्वस्थ रखा जा सकता है।
