Monday, October 20, 2025

Health Tips: कहीं आपकी किडनी तो नहीं बिगड़ रही? जानें 6 संकेत

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Health Tips:

नई दिल्ली, एजेंसियां। हम अक्सर थकान, सूजन या बार-बार पेशाब आने जैसे लक्षणों को सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये संकेत आपकी किडनी की खराब सेहत और किडनी फेल होने की ओर इशारा कर सकते हैं? समय रहते इन लक्षणों को पहचानना और इलाज करवाना बेहद जरूरी है, वरना स्थिति गंभीर हो सकती है।

नीचे दिए गए हैं किडनी फेलियर के 6 शुरुआती लक्षण, जिन्हें बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें:

शरीर में सूजन

जब किडनी अपना फ़िल्टर करने का काम ठीक से नहीं कर पाती, तो शरीर में अतिरिक्त फ्लूइड जमा हो जाता है। इसका असर पैरों, टखनों, हाथों और चेहरे पर सूजन के रूप में दिखता है। यदि सुबह के समय सूजन ज्यादा महसूस हो, तो यह किडनी की बिगड़ती सेहत का संकेत हो सकता है।

पेशाब के रंग और मात्रा में बदलाव

किडनी की गड़बड़ी के शुरुआती लक्षणों में पेशाब का बदलता रंग और मात्रा शामिल है। अगर पेशाब बहुत गाढ़ा, हल्का, झागदार या खून मिला हुआ हो, तो ये किडनी के फेल होने की चेतावनी हो सकती है।

लगातार थकान महसूस होना

जब किडनी toxins को ठीक से बाहर नहीं निकाल पाती, तो वे शरीर में जमा हो जाते हैं। इससे थकान, कमजोरी और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई महसूस होती है।

भूख कम लगना

किडनी के खराब होने से शरीर में waste मटेरियल का स्तर बढ़ता है, जिससे भूख कम लगती है, मुंह में कड़वाहट, और कभी-कभी मिचली या उल्टी भी होती है।

सांस फूलना

फेफड़ों में फ्लूइड जमा होने की वजह से सांस लेने में परेशानी और सीने में भारीपन महसूस हो सकता है। साथ ही, किडनी फेलियर से जुड़ा एनीमिया भी सांस फूलने का एक बड़ा कारण बन सकता है।

त्वचा में खुजली और रूखापन

किडनी खून से अपशिष्ट और अतिरिक्त मिनरल्स को बाहर निकालती है। जब ये प्रक्रिया बाधित होती है, तो मिनरल्स का असंतुलन और toxins का जमाव त्वचा को रूखा, बेजान और खुजलीदार बना देता है।

क्यों है इन लक्षणों को इग्नोर करना खतरनाक?

किडनी से जुड़ी समस्याएं धीरे-धीरे बढ़ती हैं और जब तक गंभीर स्थिति आती है, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है। इसलिए अगर उपरोक्त में से कोई भी लक्षण लंबे समय तक दिखाई दे, तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें। समय पर जांच और इलाज से किडनी फेलियर से बचा जा सकता है।

नोट: यह जानकारी जागरूकता के लिए है। किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए विशेषज्ञ से परामर्श ज़रूरी है।

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