आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, नींद की कमी, ज्यादा स्क्रीन टाइम और तनाव आंखों की नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। लेकिन फिक्र न करें, समाधान आपकी रसोई में ही है!
फायदा: इसमें मौजूद एंजाइम्स त्वचा की रंगत सुधारते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें: आलू का रस निकालें, कॉटन से आंखों के नीचे लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।
फायदा: यह आंखों की थकान दूर कर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर बनाता है।
कैसे इस्तेमाल करें: सोने से पहले गुलाब जल में भीगे कॉटन पैड्स 10 मिनट आंखों पर रखें।
फायदा: डार्क सर्कल्स को जड़ से खत्म करने के लिए पोषण देता है।
कैसे इस्तेमाल करें: रात को सोने से पहले हल्के हाथों से आंखों के नीचे मसाज करें। कुछ हफ्तों में फर्क दिखेगा।
फायदा: सूजन (Puffiness) और काले घेरों को तुरंत कम करने में मददगार।
कैसे इस्तेमाल करें: इस्तेमाल किए हुए टी बैग्स को फ्रिज में ठंडा करें और 5-10 मिनट आंखों पर रखें।
फायदा: यह एक नेचुरल क्लीनजर है जो त्वचा को सॉफ्ट और ब्राइट बनाता है।
कैसे इस्तेमाल करें: ठंडे दूध में कॉटन डुबोकर लगाएं, यह आंखों को ठंडक भी देगा।
सिर्फ नुस्खे ही नहीं, इन बातों का भी रखें ध्यान:
– 7-8 घंटे की गहरी नींद लें। – दिन भर पर्याप्त पानी पिएं। – मोबाइल/लैपटॉप का इस्तेमाल कम करें।