खजूर है सुपरफूड, बीज में भी है गजब के फायदे [Dates are a superfood, the seeds also have amazing benefits]
Health tips: रांची। खजूर का सेवन हमारे शरीर के लिए बहुत लाभकारी…
जानिए फ्लैक्स सीड्स को डाइट में शामिल करने से क्या क्या फायदे हो सकते है ? [Know what are the benefits of including flax seeds in your diet?]
रांची। सर्दियों के दस्तक देते ही सर्दी-जुकाम, वायरल समेत कई तरह की…
खाली पेट पपीता का सेवन करने से पेट सम्बंधित समस्याएं होती है दूर [Consuming papaya on an empty stomach relieves stomach related problems]
नई दिल्ली, एजेंसियां। पपीता एक ऐसा फल है जिसमें पोषक तत्व प्रचुर…
प्रोटीन से भरपूर इन सब्जियों का करेंगे सेवन, तो जीवन भर रहेंगे स्वस्थ [If you consume these vegetables rich in protein, you will remain healthy throughout your life]
रांची। Health tips : आलू को सभी सब्जियों का राजा माना जाता…
तुलसी के बीज से दूर होती हैं सेहत से जुड़ी कई गंभीर बीमारियां , जानें कैसे करें इस्तेमाल? [Basil seeds cure many serious health related diseases, know how to use them?]
रांची। तुलसी के बीज आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते…
अखरोट खाने से सिर्फ याददाश्त ही नहीं वजन घटाने में भी मददगार [Eating walnuts is not only helpful in improving memory but also in weight loss]
नई दिल्ली: ड्राई फ्रूट में अखरोट को ज्यादा फायदेमंद माना गया है।…
जानें, यूरिक एसिड कंट्रोल करने का सबसे तेज तरीका [Know the fastest way to control uric acid]
रांची। ‘यूरिक एसिड’ की समस्या से देश और दुनिया की बड़ी आबादी…
प्रोटीन से भरपूर है ये देसी स्नैक्स, जरूर करें सेवन [These desi snacks are rich in protein, definitely consume them]
रांची। Diet for Good Health: प्रोटीन हमारे शरीर के लिए एक आवश्यक…
डायबिटिज से परेशान हैं, तो रोज खायें इस आटे की रोटी, हफ्तेभर में दिखेगा असर [If you are suffering from diabetes, then eat bread made from this flour daily, the effect will be visible within a week]
सामान्य आटे की रोटी से बढ़ता है कार्बोहाइड्रेट रांची। अनियंत्रित जीवन शैली…
