रांची। Health News, हमारा चेहरा चमकता और दमकता रहे, चेहरे पर निखार बरकरार रहे, इसके लिए हम न जाने क्या-क्या करते हैं। जहां जो भी देखा, जो भी सुना, उसकी आजमाइश चेहरे पर कर बैठा।
नतीजा निखार के बदले त्वचा से संबंधित कई तरह की समस्याएं घर कर जाती है। ऐसे में यह आवश्यक है कि हम वही करें जो प्रमाणित है, जिसका कोई साइड इफ़ेक्ट न हो।
आइये हम चेहरे पर निखार लाने के कुछ ऐसे ही उपायोंको जानते हैं, जिनके सकारात्मक परिणाम जल्द ही देखने को मिलेंगे।
इन उपायों पर गौर करेः
एक चम्मच चावल का आटा लें, उसमें आधा चम्मच चंदन का पाउडर, एक चम्मच गुलाब जल और थोड़ा पानी डालकर उसका पेस्ट तैयार कर लें। फिर इस फेस पैक को हल्का मसाज करते हुए चेहरे पर लगा लें।
लगभग 10 मिनट के बाद इसे धो लें। आप इसे हफ्ते में एक बार आजमाएं। हां इसे धोने के बाद मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें। ऐसा करने से जल्द ही चेहरे पर निखार दिखने लगेगी।
ये भी उपाय कर सकते हैः
एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में दो चम्मच टमाटर का रस लेकर फेस पैक बना लें और चेहरे पर सूखने तक लगाए रखें। इसके बाद धो लें। इस फेस को आप एक सप्ताह में दो से तीन बार आजमा सकते हैं। यह चेहरे को क्लेन्ज करने का भी काम करता है।
यह भी है उपायः
एक चम्मच बेसन में आधा चम्मच हल्दी और एक चम्मच गुलाब जल डालकर पानी के साथ इसका पेस्ट बना लें। अब चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट तक इसे लगाकर रखें। इसके बाद इसे धो लें। ऐसा हफ्ते में दो बार करें, त्वचा दमकने लगेगी।
एक चम्मच शहद में नींबू के रस की कुछ बूंदे मिलाएं इसे चेहरे पर लगा लें। हां ध्यान रहे, इसे आंखों के करीब न लगाएं। 20 मिनट के बाद इसे धो लें। हफ्ते में दो-तीन बार ऐसा करें। यह काले धब्बों को भी दूर करने में सहायक है।
तुलसी और नीम की तीन-तीन, चार-चार पत्तियां लें और उन्हें पीस लें। इसके बाद एक चम्मच हल्दी और एक चम्मच दही डालकर लेप तैयार कर लें और उसे चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद उसे अच्छी तरह से धो लें। हफ्ते में दो से तीन बार ऐसा करें।
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